מזיעים ונהנים: חדרי כושר ברמת-גן

מכשירי אירובי, משקולות כוח, מגוון חוגים מפתיעים, בריכות שחייה ואפילו סאונות - חדרי הכושר ברמת גן מציעים לציבור מהתאמנים חוויה ספורטיבית מיוחדת ומהנה

כפר המכביה
שומרים על הגזרה. גם ברמת-גן צילום: עדי גלעד

גם בימי החורף הגשומים חשוב להמשיך ולשמור על הגזרה. כן, אנחנו יודעים שהקור גורם לכם לרצות לבלות ככל שניתן בתוך הבית החם, אבל דווקא העונה הקרה מהווה הזדמנות פז לבנות תכנית אימונים רצינית שתכין אתכם לעונה הבאה והחשובה ביותר, עונת הרחצה. אז לא, ממש אין סיבה שתצאו לרוץ ברחובות הקרים ומלאי השלוליות, כי חדרי הכושר מציעים לכל מתאמן חווית אימון יבשה ומהנה. אלה הם כל חדרי הכושר ברמת-גן שיגרמו לכם להזיע ולחייך בו זמנית.

» רמת גן - עכבר העיר
»
הבריכות החמות ברמת-גן
» פינות חמד ברמת-גן

מטרו ג'ים

מועדון הכושר "מטרו ג'ים" הוקם בשנת 1958, הרבה לפני שרוב המתאמנים בו החלו לדחוק משקולות ולשתות אבקת חלבון. מאותם הימים עבר המכון שדרוגים רבים, והיום נהנים המתאמנים מחדר כושר חדשני, המעוצב במוטיב אורבן אינדוסטריאלי ומלווה באווירה אינטימית ומקצועית. קהל היעד של מטרו הם צעירים וצעירות (או כאלה שצעירים בנפשם), זאת לצד תל אביבים לשעבר שהתמכרו לסטייל המיוחד של המכון הרמת-גני. בגזרת המוזיקה, כדי להנעים את זמנכם מקפידים במכון על פלייליסט איכותי הנע בין אלקטרו האוס המוכר לבין טכנו בשעות הקטנות ואינדי רוק משמח בשבתות. בנוסף לכל הכייף הזה תוכלו ליהנות מחוגים מגוונים כמו TRX, קטלבלז ו-HIIT.
למה כדאי:  אלה מכם שמשתעממים מהר מההליכונים והמכשירים יוכלו להצטרף ל"משחקייה למבוגרים", מתחם ייחודי לאימונים פונקציונאליים, בו ניתן למצוא מסלול לדחיפת מזחלת, "מאנקי בארז", מדרגות קפיצה והפתעות נוספות שיגרמו לכם להזיע.  
איפה: הרצל 73 (רמת גן)
מתי: ימים ראשון-חמישי בין השעות 05:45-00:00, ימי שישי בשעות 07:00-19:00, בשבת בין השעות 12:00-20:000.

מטרו ג'ים
צילום: מטרו ג'ים

כפר המכביה

מועדון הספורט כפר המכביה הוא מהגדולים בארץ, משתרע על 50 דונמים ורווי באירועים לכל המשפחה ולאורך כל ימות השנה. מלבד לחדר כושר רחב ממדים, מציע מועדון הספורט ללקוחותיו רשימה ארוכה של מתקני ספורט מתקדמים - שתי בריכות שחייה, בריכה חיצונית, 14 מגרשי טניס וכדורסל, אולמות סקווש וספינינג, כל זאת לצד ג'קוזי, סאונה (רטובה ויבשה) ועוד. חדר הכושר עצמו מאובזר בציוד חדשני וכולל מעל ל-50 מכשירי אירובי ועשרות מכשירי כוח לניפוח השרירים. כמו כן, המאמנים בחדר הכושר מפנקים לאורך היום את המתאמנים בסדנאות בטן, כדאי שתוכלו לטפח את הקוביות ואת האגו לפני שובה של עונת הרחצה. גם בגזרת החוגים מכוונים בכפר המכביה גבוה ומציעים ארסנל מגוון הכולל זומבה, שיעורי מדרגה, שיעורי שחייה, פילאטיס ואפילו חוג קפוארה.
למה כדאי: מתקני ספורט מפנקים ומגוונים המאפשרים פעילות גופנית מהנה לכל המשפחה.
איפה: פרץ ברנשטיין 7
שעות: ימי ראשון בין השעות 05:00-23:30, ימי שני בין השעות 11:00-23:00, ימי שלישי בין השעות 05:00-00:00, ימי רביעי-חמישי בשעות 05:00-23:00, ימי שישי 05:00-19:00 ובשבתות בין השעות 07:00-22:00. 

כפר המכביה
כפר המכביה צילום: עדי גלעד

טרגט

חדר הכושר "טרגט" ממוקם בלב רמת-גן ומציע ללקוחותיו מכשור רב וחדיש, המתפרש על שטח של כ-1000 מטרים. אל האימון שלכם יתלווה צוות של מדריכים מיומנים וחביבים, שידריכו אתכם בין סט לסט וישרו על האימון אווירה ספורטיבית ונעימה. אם דרושה לכם אקסטרה מוטיבציה, תוכלו להצטרף לאחד מהחוגים הקבוצתיים המתקיימים מדי יום במכון. בין השאר תוכלו להזיע במשותף בחוגי אירובי מדרגות, להוציא מרץ באימון קיקבוקס או להצטרף לשיעור P.B.S, המאגד יחדיו אלמנטים שונים של פילאטיס, יוגה ומתיחות.
למה כדאי: כחדר כושר השם דגש על מקצועיות, בעת ההצטרפות למועדון זכאי כל נרשם לפגישת הדרכה אישית, בה מורכבת לו תוכנית אימון פרסונלית להשגת מטרותיו.
איפה: ז´בוטינסקי 55 (פינת ביאליק)
מתי: ימים ראשון-חמישי בין השעות 06:00-00:00, ימי שישי בשעות 06:00-16:00, בשבת בין השעות 19:00-00:00.

פיזיקל

בלב רמת-גן שוכן מועדון הכושר "פיזיקל", המארח מדי יום מתאמנים מכל הסוגים - החל מחובבים, דרך מתאמנים הדורשים ליווי צמוד ועד למתאמנים מקצוענים ברמה הגבוהה ביותר. ב"פיזיקל" מתגאים במאמנים שלהם, שמלווים את הלקוחות באופן אישי ומדברים איתם בגובה העיניים על הדרכים האפשריות להגשים את היעדים ולהגיע למטרות הרצויות. בחדרי הסטודיו המעוצבים של פיזיקל מתקיימים לאורך היום למעלה מעשרה שיעורים שונים, כך שכל אחד יכול להתנסות במגוון חוגים ופעילויות ספורטיביות המתאימות לו. בין היתר, יכולים המתאמנים לתרגל פילאטיס ואשטנגה יוגה, או להשתתף בשיעורי TRX  קצרים ואינטנסיביים ובשיעורי הגנה עצמית.
למה כדאי: בפיזיקל לא מקפחים את בני הנוער, ומציעים את תוכנית ה"Physi –way" - אימוני כושר ייחודיים לילדים בגילאים 7-14, הכוללים תרגילים המשתנים בכל 7 דקות. כך שהילדים מתנסים בספינינג, קיק בוקס ,Power Ball  ,Fit Ball ועוד.
איפה: הרא"ה 2
מתי: ימים ראשון-חמישי בין השעות 06:00-23:00, ימי שישי בשעות 06:00-18:00, בשבת בין השעות 18:00-23:00.

גו אקטיב

בקומה הראשונה בקניון מרום נווה משתרע על פני כ-800 מ"ר המועדון "Go Active". מלבד לחדר כושר המלווה במכשירי כוח ואירובי חדישים עם מסכים אישיים, מציע המועדון לחברי גם סטודיו מפנק לטובת שיעורי ספינינג שישרפו לכם את כל הקלוריות המיותרות. המועדון מציע גם אימונים מיוחדים לנערים, ובהם אירובי, קיקבוקסינג, וספינינג, זאת לצד בריכה מקורה, בריכת פעוטות וסאונה מפנקת.
למה כדאי: במועדון מספר מסלולי החברות, כך שתוכלו לבחור בין אימון אישי עם מאמן צמוד ובין הצטרפות לאימון מואץ בקבוצות קטנות של 4-8 משתתפים.איפה: קניון מרום נווה
מתי: ימים ראשון-חמישי בין השעות 05:45-23:00, ימי שישי בשעות 06:00-18:00, בשבת בין השעות 18:00-23:00.

זאוס

זאוס הוא מועדון כושר המתהדר בארבעה אולמות אימון מרווחים, בהם נהנים המתאמנים מציוד משוכלל ומחוגים מהנים (או מענים, תלוי איך אתם מסתכלים על זה). חברי המועדון מוזמנים להצטרף לשיעורים כמו קיקבוקס שקים, ריקודי ג'אז, ABS WORKS  ואפילו יוגילאטיס, אימון המשלב בין יוגה ופילאטיס לשיפור הגמישות וחיזוק שרירי הליבה. אם לא די בכך, המועדון כולל גם בריכה חצי אולימפית, בה מתקיימים שיעורי שחייה, מתחם ספא ושתי סאונות - רטובה ויבשה.
למה כדאי: אם תרצו בימי הקיץ לסיים את האימון בסטייל תוכלו לעלות לגג המגדל, להשקיף על מתחם הבורסה ולהרפות את השרירים העייפים ברחבת השיזוף. 
איפה: רחוב ז'בוטינסקי 7 (מגדל משה אביב, קומה 10)
מתי: ימים ראשון-חמישי בין השעות 05:30-00:00, ימי שישי בשעות 07:00-19:00, בשבת בין השעות 09:00-20:00.

חדר כושר זאוס ברמת גן
זאוס רמת גן צילום: זאוס רמת גן

 

עכבר EXTRA

לעוד כרטיסים במתנה >>

כרטיסים להופעות והצגות

להזמנת כרטיסים >>